ストライダー卒業 → いよいよキッズ自転車デビュー 🚲✨
練習を始める前に、まず準備しておきたいのが ヘルメット。
でも「どんなのを選べばいい？」「嫌がらずにかぶってくれる？」と悩んでしまいますよね。
我が家も初めて選ぶときは、わからないことだらけでした。
この記事では、親目線で「失敗しないヘルメット選びのポイント」や、実際に使って役立った工夫・おすすめモデル をまとめています 🚲✨
暑さ対策や親がかぶる習慣づけのコツも紹介しています！
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ヘルメットはいつから必要？
ストライダー時代から必須！ → 自転車ではなおさら大事！
ストライダーでもスピードが出るし、転倒リスクはあります。
キッズ自転車にステップアップすると、車体が重くなりスピードもさらに出やすい !
ヘルメットは絶対必要！
ヘルメット選びで大事な5つのポイント
① サイズ（しっかり頭囲を測って）
② 安全基準（SGマーク／CEマーク／CPSCなど）
③ 軽さ（首に負担が少ないもの）
④ 通気性（暑さ対策としてかなり重要！）
⑤ デザイン（本人が気に入る → 被りたがる）
暑さ対策におすすめのアイデア商品
通気性が良いヘルメット選びが大事！
子どもは暑いと被りたがらない！
もちろん、暑さ対策にオススメの商品も。
✅ 冷感素材のインナーキャップ
✅ メッシュタイプのキャップ／ヘッドバンド
「暑い」「重い」仕方ないけど、少しでもどうにかしてあげたいよね。
我が家の失敗談と気づき
最初はとにかく、被ってくれるならなんでもいいかなと思い、自分で選んでもらう方式を採用。
子ども自身が選ぶことで、愛着が湧くことを期待。
しかし、
・重いのでズレる→不快MAX
結局、被りたがらないので買い直すことに。
ヘルメットはストライダーから絶対必要。
最終的には「軽くて、本人が気に入って、フィットするもの」を、リサーチの上ネットで購入。
失敗しながらでOK。(と、自分に言い聞かせる)
よくあるQ&A
✅ サイズどう選ぶ？ → メジャーで頭囲を測る（おでこの少し上）
✅ 嫌がったらどうする？ → デザイン重視／軽さ重視／短時間練習から慣らす
✅ ストライダーと自転車用、別に必要？ → サイズがOKなら共用でもOK。サイズアウトなら買い替え推奨
親もかぶるのが当たり前に｜わが家の工夫
土地柄、ママチャリやキッズ自転車で公道を走る予定はないです。
だからこそ、
「自転車＝ヘルメットは当たり前」という習慣づけを意識しています 🚲✨。
✅ 親も自転車に乗るときは必ずヘルメット着用（パパは自転車通勤）
✅ 「お母さんもかぶってるよ」「これがかっこいいよ」と自然に伝える
小さい頃から習慣にしておくと、いつか公道デビューした時にも抵抗なくかぶってくれそう！(期待を込めて)
おすすめヘルメット紹介 🚲✨
■ OGK Kabuto
✅ PAL-Paletteシリーズ
✅ CANVASシリーズ
→ 国内ブランド／SGマーク／通気性◎／親安心枠！
■ bern
✅ NINO／NINAシリーズ
→ デザイン重視派／ストライダー時代から人気！
■ nutcase
✅ Little Nuttyシリーズ
→ デザイン豊富／「これならかぶりたい！」になるケースが多い
■ D-Bike／ハマー／モンベル／コールマン／アイデス
→ 「自転車本体とトータルコーデ派」におすすめ！
✅ 【D-Bike】 アイデス キッズヘルメットS
✅ 【ハマー】 ハマー キッズ用ヘルメット
✅ 【モンベル】 品番 #1124780
✅ 【コールマン】 商品番号 7661452
✅ 【アイデス】 商品番号 7395183
→ ブランド揃え／おそろコーデ／写真映えにも◎
■ 男の子向け（新幹線）
✅ アイデス キッズヘルメットS 新幹線E5系はやぶさ
→ 新幹線好きキッズに大人気！
■ 女の子向け（プリンセス）
✅ アイデス キッズヘルメットS ディズニープリンセス
→ プリンセス好きキッズ → 練習モチベUP！
まとめ
「安心 × 被りやすさ × 子どもが気に入る」この3つのバランスがとても大事だなと感じました 🚲✨。
特に 暑さ対策／親もかぶる習慣作り はすごく効果的だったので、ぜひ取り入れてみてください 🌸。
この記事が、ヘルメット選びに迷っている方のお役に立てばうれしいです！
