よくある お悩み

【ペダル漕げない・体験談】はじめの一歩がどうしても怖い時に試してほしいこと

地面に足がついていない状態で、ペダルを足に乗せて支えてあげる練習方法・・・
大変じゃないですか??

のりママ

子供自転車の高さって、親の腰に悪すぎる高さ。

自転車は、

「怖いけど漕ぎ出して、漕ぎながらバランスを掴むとグラつかない」

これを理解できると、驚くほどスムーズに自転車に乗れるようになると思っています。

子どもが、仕組みや理論を理解することは難しいので、
体感で理解していく子どもがほとんどだと思います!

のりママ

トライアンドエラーを繰り返して、体で覚えていく感じ。

「怖いけど漕ぎ出して、漕ぎながらバランスを掴むとグラつかない」
というのを、2つのミッションにわけて見ます。

①怖いけど漕ぎ出す
②漕ぎながらバランスを掴む(グラつかない)

①は、気持ちもあるので「やってみよう!」と言っても出来ない場合、
無理にすすめると逆効果の場合がありますよね。

のりママ

「怖い」には寄り添ってあげたいなぁ。

ストライダー経験のある子の場合、
怖くても乗ってみたい!と思う子も。坂道から始めた!と聞いたこともあるけど、それはそれ。

なので、

我が家では②からスタートすることにしました。

漕ぎながらバランスを掴む

自転車は、ペダルを漕げばいつの間にかグラつかなくなる!

のりママ

言ってもわかってなさそうなので、まずは肩を支えてあげながらペダルを漕ぐ練習から。

ストライダーで2輪車にまたがる経験を積んでいるので、意外とバランスをとることができるもので。漕いでいくうちに、コツをつかんだようでした。

さすが2輪自転車の経験者!
走りだしてしまえば、バランスをとるのはさほど難しくなさそうでした。

のりママ

漕ぎ出す時だけ、支えてあげれば割と一瞬で一人で漕ぐことができるようになりました。

ここまで、まずは肩を支えてあげれば漕げると頃までクリア!

のりママ

この練習が腰に来るんだよねぇ・・

怖いけど、漕ぎ出す!

漕ぎ始めのみ肩を支えてあげると、自走ができるように。

のりママ

このスピード感は本当にストライダーっ子の特権。

②をクリアすると、

あとは、①怖いけど漕ぎ出す、のみ!

我が家の場合「怖い」って思う原因は、今まで乗ってきたストライダーのように足を蹴り出してスタートじゃないからのようで。

ペダルを漕げば安定することを理解してからは、はじめの一漕ぎの後グワンと倒れそうになるのをこらえてバランスをとるのに成功。そのまま乗れるようになりました。

のりママ

最初の「グワン」を乗り換えるハンドルテクニック、全身でバランスをとったこと、ストライダーのおかげでしょうね。我が子がそんなことをできるようになっていたことに気づいていませんでした。涙!

まとめ

ペダルを漕ぐのは、漕ぎ出す瞬間が一番怖い。

自転車に乗る方法は、

①怖いけど漕ぎ出す
②漕ぎながらバランスをとる

実はこれ、②の方が得意な子も多いみたい!

のりママ

我が家では、漕ぎながらバランスを取ることを先に練習したよ。

のりママ

まずは、肩を支えた状態で漕ぎ出して自走する練習から。

お子さんに合わせてトライして見てね!

ストライダー経験のない子の場合はこちら↓

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